Холодное время года для людей с чувствительной кожей – особый период. Ведь кожные покровы чутко реагируют на перепады температуры: на улице – мороз, ледяной ветер, а в помещении – тепло, сухой воздух. Хотя у представителей сильного пола кожа более плотная, чем у женщин, но мужчины с сухой кожей – отнюдь не редкость.
Может быть, они не признаются в этом из ложной скромности (якобы это повредит их мужественности), однако, поверьте, страдают не меньше! Так что заботливой второй половинке стоит обратить внимание на эту проблему, деликатно и как бы невзначай посоветовать способы её решения.
Из статьи вы узнаете, как восстановить мужскую кожу, страдающую от суровых условий, и предотвратить сухость кожи.
Сухая кожа у мужчин: каковы причины
Склонность к сухости кожи может быть от природы. В эпидермисе не хватает липидов и влаги. Кожу, которую можно назвать сухой, у мужчин заметна сразу: неровная, шершавая, с сеточкой мелких морщин. Она нуждается в ежедневном внимании — рутинном уходе, увлажнении. Но даже нормальная кожа лица зимой может выдать неприятные сюрпризы.
Какие же причины влияют на то, что кожа сохнет?
- Перепады температуры в десятки градусов.
- Воздух минусовой температуры.
- Длительное нахождение на улице зимой.
- Кондиционер, отопительные приборы дома и в офисе.
А вот типичные признаки сухости кожных покровов:
- тусклый оттенок;
- локальные покраснения;
- шелушение;
- пониженный тонус.
Как избежать сухости кожи зимой
У мужчин, которых беспокоит сухая кожа, особенно в зимний период, всегда должен быть под рукой набор уходовых средств.
Если сохнет кожа на руках (вплоть до трещин), необходимо смазывать их жирным кремом после каждого мытья рук. Перед выходом на улицу нельзя наносить крем позднее, чем за полчаса, иначе проблема усугубится. И, разумеется, нельзя пренебрегать перчатками на улице.
В помещении, где человек постоянно находится, необходим увлажнитель воздуха. Это прибор, который действует за счёт испарения воды. Ультразвуковые увлажнители практически бесшумны, служат источником холодного пара. Нагревательные, или паровые увлажнители обладают гораздо большим эффектом увлажнения. Также хороший результат показывают специальные климатические комплексы (кроме функции увлажнения, они ещё очищают воздух). Это хорошая защита кожи, к тому же оптимальный вариант, который принесёт пользу и внешности, и здоровью. В целом, нужно понимать, что зимой коже требуется гораздо больше увлажнения, иначе она будет сохнуть и доставлять дискомфорт.
Горячая вода в кране и душе, которой мы привыкли согреваться зимой, на 
самом деле способствует созданию дополнительного стресса для кожных покровов. Происходит это потому, что сосуды расширяются, тургор кожи становится слабее, а естественная кожная смазка уничтожается.
Поэтому рекомендуется принимать душ или ванну не более 10 минут, а 
после неё использовать крем. Для наиболее сухих участков кожи – ступней, рук, локтей – необходимо более жирное средство. Если есть привычка пользоваться лосьоном, то в холодное время года нужно с ней попрощаться и перейти на жирные кремы.
Ещё один фактор, а точнее, вредная привычка – многослойная одежда с высоким воротом . Например, шарф, который многие привыкли наматывать высоко на шею подбородок. Грубая материя трётся об кожу лица и раздражает её. Вероятно, в холодную погоду этого трудно избежать, поэтому просто нужно делать выбор в пользу более дорогих, мягких, комфортных материалов и не забывать пользоваться смягчающим кремом.
Способы помочь коже лица “изнутри”
Сухая кожа мужчин бывает связана с глубинными причинами, о которых многие даже не догадываются. Во-первых, зимой сухая стянутая кожа на лице может свидетельствовать о нехватке витаминов. Зачастую можно наблюдать даже воспаления и трещины на таких уязвимых участках, как руки. Необходим комплекс поливитаминов, включающий в себя A, P и витамины группы B. Не стоит забывать о полноценном рационе, который должен содержать богатые витаминами фрукты и овощи, правильные источники белка и медленных углеводов.
Влажность кожи напрямую зависит от состояния организма. Если у мужчины всегда сухая кожа лица зимой, то, возможно, он просто употребляет мало воды. Речь идёт именно о простой чистой воде: необходимо выпивать из расчёта не менее 30 мл воды в сутки на 1 килограмм веса.
Как подготовить к зиме кожу с помощью косметических средств – отдельный вопрос. Если в холодное время года кожа постоянно обветривается, то нужно уделить ей особое внимание в преддверии сезона вьюги и стужи.
Испытанные средства для мужской кожи, которую испортила зима
Чтобы кожа хорошо дышала и впитывала полезные вещества из косметики, нужно периодически её обновлять, то есть делать пилинг (или эксфолиацию, скрабирование). Для этого есть специальные готовые составы. Но пилинг должен быть не слишком энергичным. Достаточно пользоваться им один раз в неделю.
Кремы «Пантенол» и «Бепантен» отлично справляются с раздражениями любого происхождения, эффективно смягчают и оздоравливают кожу. Это аптечные кремы, которые можно считать лечебными.
А вот зарубежные и российские бренды, известные хорошими зимними кремами: Nivea, Librederm, Natura Siberica ,Body Shop. Из элитных брендов можно отметить Vichy,
La Roche, Biotherm, Clinique, Clarins. Они производят продукцию на основе последних научных разработок, и она действительно хорошо решает конкретные эстетические проблемы.
Для увлажнения кожи после душа отлично подходит масло от бренда Johnson & Johnson.
Стоит отметить, что в продаже появились специальные косметические линии для мужчин. Можно сделать выбор и среди них.
На коже после зимы не возникнет проблем, если использовать натуральные масла. Например, можно посоветовать втирать кокосовое масло (пищевое, нерафинированное). Оно хорошо впитывается и обладает способностью удерживать естественную влагу в коже.
Подведем итог
Раздражение кожи зимой – неприятное явление, которого не так уж сложно избежать. Однако придётся приложить усилия, проявить дисциплинированность. Уход за сухой кожей лица зимой должен быть регулярным ежедневным ритуалом, а не от случая к случаю.
Крема, увлажняющие сухую кожу, предназначены для следящих за собой мужчин. Проявляйте заботу о себе, чтобы собственный вид в зеркале не вызывал неудовольствия, а любимой было всегда приятно прикоснуться к вашей щеке – мужественной, но гладкой, увлажнённой, упругой.
